Boah ey

Schon vor ein paar Tagen bin ich über diese ältere Dame gestolpert und möchte euch ihre hervorragende Parallelbarren!!!! Übung nicht vorenthalten. An die Profis unter meinen Lesern: Was macht sie denn dort alles für Elemente?
Ich habe mal versucht die Übung zu beschreiben. Ich bitte um Korrektur

  • Aus dem Innenquerstand beidbeiniger Absprung mit
  • Vorschwung
  • Rückschwung mit grätschen und schließen der Beine
  • Vorschwung in den Grätschsitz
  • Heben in den Oberarmstand
  • ?? Abrollen aus dem Oberarmstand über die Hüfte über ein Holm in den ??liegenden ??Grätschsitz im Ellbogenstütz??
  • ??Vorschwung im Ellbogenstütz in den Grätschsitz
  • Heben in den Oberarmstand
  • Absenken in die ??gebeugte?? Stützwaage mit Versuch des einseitigen Grifflösens
  • ??Abschwingen in gegrätschen Sitz auf einem Holm
  • ??Durschwingen des inneren Beines zum Außenquersitz
  • ??Überkehren?? des anderen Beines zum Außenquersitz
  • Überkehren beider Beine über den entgegengesetzten Holm in den Stand
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